Pour atteindre son objectif, l'accompagnement d'un coach sportif professionnel et personnel est parfois onéreux. En effet, pour progresser significativement aux tractions, on estime qu'il est nécessaire de suivre jusqu'à plusieurs dizaines de séances personnelles avec un coach, selon son niveau de départ.
Ce programme à l'avantage de vous donner les clés et les principes fondamentaux pour progresser à votre rythme. Le tout en adaptant votre niveau de façon autonome et efficace.